Fitness & Bewegung
Bewegung und Kräftigung fördern Fitness und Gesundheit. Darum leistet SWICA auch grosszügige Beiträge an Abonnemente fürs Training in qualifizierten Fitnesscentern und bei ausgewählten Sportverbänden.
Fitness und Bewegung – Entdecken Sie das vielseitige Präventionsangebot von SWICA
Ob Gruppenkurse oder selbstständiges Training – SWICA beteiligt sich aus den Zusatzversicherung Completa Forte, Praevita und Optima mit bis zu 900 Franken (mehr Informationen) an Aktivitäten im Bereich Bewegung.
Bis zu CHF 900.– Präventionsleistungen im Bereich Bewegung
Fitnesscenter
Wählen Sie aus der umfangreichen Liste ein von SWICA anerkanntes Fitnesscenter aus und profitieren Sie von den attraktiven Beiträgen aus den Zusatzversicherungen. Ist das von Ihnen besuchte Fitnesscenter mit einer Sauna und/oder Bad ausgestattet, beteiligt sich SWICA sogar mit bis zu 1'300 Franken (mehr erfahren) jährlich an den Kosten.
Kursangebote
Trainieren Sie lieber in der Gruppe oder in angeleiteten Kursen? SWICA beteiligt sich zum Beispiel an folgenden Bewegungs- und Kräftigungsangeboten, wenn sie von SWICA-anerkannten Partnern oder Anbietern durchgeführt werden:- Aerobic
- Aqua-Fit
- Babyschwimmen
- Feldenkrais
- Fitnesskurse
- Funktionales Training
- Heileurythmie
- Nordic Walking
- Rückengymnastik
- Rückenaufbautraining
- Schwimmkurse
Personal Training & Coaching
Ein persönlich auf Sie abgestimmter Trainingsplan hilft Ihnen, Ihre Motivation aufrecht zu erhalten und ein effizientes Training zu gestalten. Coachings und Personal Trainer unterstützen Sie dabei. Beispiele von SWICA-anerkannten Angeboten:
- Schweizerischer Personal-Trainer-Verband; finden Sie Ihren eigenen Personal Trainer, der Sie beim Erreichen Ihrer individuellen Fitness-, Leistungs- und Gesundheitszielen unterstützt.
- running.COACH; Trainingsplattform mit interaktiven Laufcoachings und Trainingsplänen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. SWICA beteiligt sich an Ihrem Silber- und Gold-Halbjahresabonnement oder Jahresabonnement.
- SalutaCoach; individuelle Gesundheitscoachings in den Bereichen Gesundheitsförderung, Prävention oder Ernährung. Health-Coaches begleiten Sie per Telefon durch Ihr persönliches Trainingsprogramm. Eine moderne Coaching-App verwaltet dabei Ihre Daten und gibt wertvolle Tipps in Sachen Bewegung und Ernährung. SWICA-Versicherte profitieren von vergünstigten Angeboten.
Tun Sie noch mehr für Ihre Gesundheit.
Eine ausgewogene Ernährung und achtsame Lebensweise ergänzen Ihre Aktivitäten im Bereich Bewegung hervorragend. SWICA unterstützt Sie auch hier mit attraktiven Beiträgen. Erfahren Sie mehr.
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