Executive Health – exklusiv für Führungskräfte

Führungskräfte stehen oft unter hohem Druck: Sie tragen Verantwortung gegenüber ihren Mitarbeitenden und nehmen eine Vorbildfunktion ein. Wer so viel leistet, muss körperlich und mental fit sein – einerseits um seiner selbst willen und andererseits um seine Mitarbeitenden gesund führen zu können. Mit Executive Health bietet das BGM von SWICA ein exklusives Programm für das Management zum Schutz und Erhalt der Gesundheit – erprobt von unseren eigenen Führungskräften.

«Mir hat das Programm einen Kick gegeben, einige Dinge bei mir selbst anzugehen.»

Reto Dahinden

CEO von SWICA

Gesundes Management – gesundes Unternehmen

Beim betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) steht die Gesundheit aller Mitarbeitenden eines Unternehmens im Zentrum. Denn gesunde Mitarbeitende, insbesondere auch im Management, sind entscheidend für den Unternehmenserfolg. SWICA unterstützt ihre Unternehmenskunden beim Aufbau eines systematischen BGM.

Was bietet Executive Health?

Executive Health hat zum Ziel, das Management gesund zu halten und das Bewusstsein für achtsame Selbstfürsorge zu stärken. Diese Faktoren beeinflussen die Unternehmenskultur positiv und unterstützen das Business Continuity Management.

Vier Module für Ihr Management

Das Programm setzt sich aus vier Modulen zusammen: Zwei individuelle Module und zwei Module für das Team. Diese können in Kombination oder einzeln gebucht werden:

Dieses Modul umfasst eine individuelle medizinische Untersuchung und eine nach neuesten wissenschaftlichen Kriterien durchgeführte Diagnostik Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, Ihres Ernährungszustands sowie der Herzfrequenz-Variabilität. Sie erhalten eine ausführliche Beratung mit Fokus Stressprävention.

Wir empfehlen, die Module Executive Check-up und Executive Coaching kombiniert durchzuführen, um den ganzheitlichen Aspekt hervorzuheben.

Dieses Modul ist eine persönliche Standortbestimmung. Es geht um Sie als Mensch, um Ihre Arbeit, Ihre Rollen und Eigenschaften als Führungsperson. Gemeinsam mit Ihrem Coach beschäftigen Sie sich mit Fragen wie: Wo stehe ich? Wie gehe ich mit herausfordernden Situationen um? Wo stosse ich an meine Grenzen? Wie gut verstehe ich meine Reaktionen und mich selbst?

Wir empfehlen, die Module Executive Coaching und Executive Check-up kombiniert durchzuführen, um den ganzheitlichen Aspekt hervorzuheben.

Executive Prevention ist ein Workshop für das ganze Team, in dem es darum geht, Warnsignale frühzeitig zu erkennen und damit stressbedingte Erkrankungen zu verhindern. Denn die meisten Menschen wissen zwar, wie man sich gesund verhält, doch handeln sie selbst nicht unbedingt entsprechend. Sei es im Bereich der Ernährung, der Erholung oder der Bewegung. Prävention ist das A und O in jeder Hinsicht.